해피카사 멜라토닌 스프레이 효과가 있나요?? 해피카사 멜라토닌 스프레이 제품을 구매할까 고려 중입니다 공기 중에 뿌려
해피카사 멜라토닌 스프레이 제품을 구매할까 고려 중입니다 공기 중에 뿌려 호흡기로 멜라토닌을 흡수하여 빠른 효과가 있다는데 이게 가능한건가요?? 독일에서도 입 안에 뿌려 섭취하는 스프레이인데 효과가 있을지 궁금합니다!
해피카사 멜라토닌 스프레이처럼
‘공기 중에 뿌려 흡입해서 빠르게 작용한다’는 설명,
조금 낯설고 의심스럽게 느껴지셨죠.
결론부터 말씀드리면,
공기 중에 뿌려서 호흡기로 흡수되는 건
과학적으로 입증된 방식은 아니에요.
◆ 멜라토닌은 어떻게 흡수되나요? ◆
멜라토닌은 주로 입으로 섭취하거나
입 안(점막)에 직접 분사해서 흡수하는 경우가 많아요.
혀 밑이나 입 안 점막은
흡수가 빠른 부위라
섭취 후 20~30분 내로 작용해요.
독일이나 미국에서 판매되는 멜라토닌 스프레이 제품도
입 안에 직접 분사하는 방식이에요.
이건 의학적으로도 효과가 입증된 복용 형태예요.
◆ ‘공기 중에 뿌려서 흡입’하는 건 어떤가요? ◆
공기 중에 분사한 멜라토닌 입자가
호흡기를 통해 폐나 혈류로 들어간다는 설명은
의약적으로는 뚜렷한 근거가 부족해요.
멜라토닌은 분자량이 작고 흡수율은 좋지만,
흡입용 제형(흡입기 형태)이 아니라면
일반 공기 중에 분사된 성분이
정량으로 폐까지 도달해 효과를 내기는 어렵습니다.
즉, ‘공기 중 흡입으로 빠른 효과’는
과장된 마케팅 표현일 가능성이 커요.
◆ 입 안에 분사하는 건 효과 있을까요? ◆
입 안 점막에 직접 분사하는 형태라면
섭취 속도도 빠르고 흡수도 효율적이에요.
기존 멜라토닌 알약보다
빠른 작용을 기대할 수 있어요.
실제로 해외 멜라토닌 스프레이 제품들도
이런 점을 강조해 출시되고 있어요.
◆ 결론 ◆
입 안 분사형 멜라토닌 스프레이는 효과 있음
공기 중 분사 후 호흡 흡수 효과는 과학적 근거 부족
빠른 수면 유도를 원하신다면
입 안에 직접 뿌리는 방식의 제품을 선택하세요
제품 설명에서 ‘공기 중 흡입’만 강조돼 있다면
제품의 실제 사용 방식을 꼼꼼히 확인하시는 게 좋아요.
더 궁금하신 점이 있으면 질문 주세요.