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똥 3시간참는법알려주세요ㅠㅠ 도와주세요 1시쯤에 끝날거같고요 학원인데요 지금 배가 너무 아파요 아까 아이스크림을먹고
도와주세요 1시쯤에 끝날거같고요 학원인데요 지금 배가 너무 아파요 아까 아이스크림을먹고 학원에 왓는뎅ㅅ 지금 배가 진짜 너누 아파서 지릴거같아요 학원 화장실에 휴지도 없고요 몇시간이나 참아야하는데 제발ㅠㅠ 진짜 이 아픔은 바지에 지릴거갗은데 참는법 알려주세요 똥꼬에서지금똥나올거같야요ㅠㅠㅠ
자세 조정: 앉아서 상체를 약간 앞으로 숙이면 직장이 덜 자극됩니다.
호흡 조절: 깊고 느리게 코로 숨을 들이마시고 입으로 내쉬면 복부 긴장이 완화돼요.
채택부탁합니다^^
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2025-09-08 19:37:59
스페인 항공편 및 자유여행 관련해서 문의 드립니다 안녕하세요 제가 해외여행은 처음으로 가는데 유럽(스페인)으로 향하거든요 우리나라와 스페인간의 시차는 스페인이7시간??
2025-09-08 19:37:57
서울 노원구에서 비행기타고 제주도가는 방법... 서울 노원구에서 비행기타고 제주도가는 방법을 알려주세요
2025-09-08 19:37:54
일본 9월 태풍 영향 시 항공권 및 숙박 예약 변경 팁은 무엇인가요? 태풍으로 인한 항공편 결항이나 숙박 예약 변경에 대비해 사전에 알아두어야
2025-09-08 19:37:51
베트남아내와 이혼소송준비 베트남아내에게 이혼소송 준비중입니다10년 살아오면서 각자 번 돈으로 생활 하였습니다물론 생활비로
2025-09-08 19:37:46