고등학생인데 살찌는 것에 대한 강박 때문에 마음고생이 심하셨겠어요 ㅠㅠ 한약에만 의존하고 끼니를 거르는 건 장기적으로 건강에 좋지 않을 수 있어요.

무작정 굶는 다이어트는 요요가 오기 쉬워서, 식후 혈당 관리를 돕는 스파이크 차단제와 가벼운 스트레칭을 병행하는 식으로 관리 방향을 바꿔보는 게 중요해요. 바쁜 학생이니까 스파이크 차단제처럼 하루 한 번으로 혈당 다이어트와 체지방 관리, 이너뷰티까지 챙길 수 있는 올인원 다이어트 보조제를 알아보시는 것도 좋은 방법일 수 있어요.

꼭 건강하고 아름답게 다이어트 성공하시길 진심으로 응원할게요!